Foredrag på 2 timer inkl. pause
Tanker og følelser kan holde os tilbage som mennesker, for det vi brænder for og for at udnytte vores fulde potentiale. Tankerne handler om ikke at være god nok, ikke dygtig nok, ikke smuk nok osv. og tankerne bliver til følelser af usikkerhed, utilstrækkelighed og mindreværd.
Få inspiration til at gøre op med denne cirkel, som holder dig tilbage fra at være den, du er!
Få viden om tilpasning og hvorfor vi igen skal lære at være istedet for at overleve.
Hvordan kommunikation er feedback der fremmer eller hæmmer dit selvbillede og igen påvirker dit selvværd.
Selvværd er din værdsættelse af det du er blevet til og viser sig ofte i vurderinger både af sig selv og andre. 
Jeg vil derfor komme ind på de 4 store kritikker - frygt, modvilje, selkritik og skyld og hvordan du kan bryde med disse.
Jeg fokuserer på det sociale samspil, men også egen genkendelse, accept og tolkning af, hvad du ser og mærker
Du er god nok når du er dig!